Optimera din skidteknik

Att bemästra längdskidåkning och att verkligen utnyttja potentialen i din skate-åkning krävs en välutvecklad skidteknik. Men vad definierar egentligen en bra skidteknik? Tillsammans med det svenska skidskyttelandslaget bjuder Swedemount in dig till att ta del av tips från ingen mindre än huvudtränaren Johannes Lukas!

Övning ger färdighet

För att bli mästare på något krävs hängiven träning, både med och utan skidor. Balans spelar en avgörande roll inom längdskidåkning, och den rätta tekniken för skate-stilen uppnås genom noggrann balansträning. Det är något du kan ägna dig åt när som helst och var som helst. Börja utan skidor och när du känner dig redo, ta på dig skidorna och fortsätt med balansövningarna.

Kom ihåg att ingen blir mästare utan dedikerad träning!